Neobvezni izbirni predmet šport je namenjen zdravemu razvoju učencev. V času, v katerem živimo, namreč prevladujejo pomanjkanje gibalne aktivnosti, slabe prehranjevalne navade in nekoristno preživljanje prostega časa.
Predmet je namenjen učencem drugega vzgojno – izobraževalnega obdobja v osnovni šoli in zavzema 35 ur pouka, kar pomeni 1 šolsko uro na teden.
Športne dejavnosti so usmerjene v tri sklope, in sicer v:
- razvoj splošne (aerobne) vzdržljivosti,
- razvoj koordinacije gibanja, ravnotežja, natančnosti in ustvarjalnosti,
- razvoj različnih pojavnih oblik moči.
Čim več dejavnosti poskušamo opraviti zunaj, v kolikor nam to omogočajo vremenske razmere.
DEJAVNOSTI
- TEKI (v koloni, v parih, čez ovire, iz obroča v obroč, v četverokotnikih)
- ZADEVANJE TARČ (metanje in lovljenje »frizbija«, »suhi biatlon«- tek z zadevanjem tarč, zadevanje kijev, plastenk s teniškimi žogicami)
- PRESKAKOVANJE KOLEBNIC
- VZDRŽEVANJE RAVNOTEŽJA (na deskah in žogah)
- IGRE IN SPRETNOSTI Z ŽOGO (polnjenje zabojev z metanjem/nošenjem žog, izbijanje žog v nasprotnikovem polju, spuščanje žog skozi obroče, osnove male odbojke, malega rokometa in nogometa)
- IGRE MOČI (potiskanje iz ravnotežja, boj čepe, vlečenje vrvi, premikanje skupine po navodilih učitelja)
- OPAZOVANJA in MERJENJA (srčni utrip, dihanje)
OBVEZNOSTI UČENCEV
Učenci morajo neobvezni izbirni predmet redno obiskovati. S seboj morajo redno prinašati športno opremo. Iz omenjenega predmeta bodo tudi ocenjeni.
Anja Drobnič
